lunes 21 de noviembre de 2011

DUATLÓN LLUBÍ 13/11/11, MALLORCA

Todo empezó como siempre...temprano, el circuito era muy duro, tanto físico como psicológico, no existía ni un tramo de llano...o subir o bajar...tanto corriendo como en bici, eran 5 vueltas de un km corriendo en el pueblo, luego 3 a otro circuito de 5 km por la montaña, pasando las 3 vueltas por el cauce de un torrente lleno de piedras redondas(imposible controlar la bici recta durante 3km de la carrera),bueno...una vez allí...me coloco en primera línea de salida, como siempre la salida rapidísima, marco el primer km en 3´15,el segundo en 3´20,pero a partir de aquí empiezo a sentir las piernas pesadas y con tanta cuesta me es imposible seguir la cabeza de carrera(esto me pasa por estar 5 días sin entrenar antes de la carrera, pero no fue intencionado, fue por el traslado a la isla y el mal tiempo),entré en meta para hacer la transición el 20º,con la bici no me encontré fino, aún así marqué el 16º mejor tiempo y los últimos 3 km de carrera a pie...como todos...como se puede...me salió 4 min/km de media, marcando el 19º mejor tiempo en este tramo...que no está mal después de mis malas sensaciones desde el principio de la carrera...al final quedé el 19º en la general de 200 personas...para mi siguiente carrera espero sentirme mejor y mejorar mi posición en la general, ya nos conocen en otro lugar y encima al otro lado del charco jejeje.... 

Cónica de Raúl García Ochoa.















2 comentarios:

  1. Sigue asi máquina,dentro o fuera de la Peninsula eres un crack !!!!

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  2. im-presionante.... ve pidiendo el adelanto de navidad, que te lo estás ganando....

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