lunes, 4 de julio de 2016

FIN DE FIESTA..... Esto que es???



Hola a tod@s, tanto a los runners como a la que no lo prácican.



Esta año desde la organización del C.D.C Atletismo La Marina, queremos presentar una gran novedad, un acto que para muchos no tendrá sentido, y para otros, será el colofón a nuestro día. Un acto llamado "FIN DE FIESTA" cerrando un día duro de trabajo para todo el club, y de que mejor manera de celebrarlo que comiendo todo el que quiera junto a nosotros.



Llevamos varios años promoviendo entre soci@s y clubes amigos, una jornada de convivencia tras nuestro CROSS POPULAR PINS I MAR, que siendo una Cross humilde, queremos sentarnos en el punto de mira de las carreras POPULARES, siendo así un día de fiesta para el corredor popular y no buscar más beneficio del que debe tener pasarlo bien junto a AMIGOS, FAMILIA y por que no, junto a los vecinos de nuestro pueblo, LA MARINA.


Tras varias reuniones, e ideas lanzadas y detacables, surgió el "FIN DE FIESTA".


Una comida en homenaje a el día del CROSS, y otra manera de disfrutar de nuestras instalaciones cerrando una gran día, que esperamos sea del agrado de todos.







ATENCIÓN: FIN DE FIESTA PREPARADA  Y LIMITADA PARA UN MÁXIMO DE: 

350 

COMENSALES, VECINOS Y/O CORREDORES/FAMILIARES.



En que consiste: Comida para todo el que quiera, sea runner, familiar, o vecino de La Marina.

Actividades que realiza: Animaciones para los más pequeños desde las 12:30, varias desmotraciones deportivas de la zona, (ZUMBA, TAEKWONDO, HINCHABLES, MÚSICA, y varias sorpresas más).  Y para lo más mayores, amenizando la tarde, un concierto de POP ROCK, que nos amenizará el cierre de sesión. Grupo "NO NAME" el mejor POP ROCK del momento.

DONDE INSCRIBIRSE y el cómo....


- Para tod@s los corredores: 

En la propia inscripción de la WEB de Chiplevante, junto a la inscripción de nuestro Cross, podremos inscribirnos en la casilla, "¿quieres asistir al evento fin de fiesta? y además se seleccionará el número de comensales y/o familiares.

TIKETS LIMITADOS.

 INSCRIPCIÓN CROSS y COMIDA


- Para vecinos/colboradores/ayudantes y demás personas que se quieran unir a la fiesta disponibles en: 


HORNO SOTERÍN desde el 05/09/2016 al 15/09/2016 ambos inclusive.

TIKETS LIMITADOS.

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El día del Cross no se aseguran tikets.

!!Reserva tu plaza lo antes posible¡¡


























OS ESPERAMOS A TOD@S.



ATT. CDC ATLETISMO LA MARINA







martes, 28 de junio de 2016

miércoles, 16 de diciembre de 2015

Un fin de temporada y la esperanza de abrir una nueva.

Un fin de temporada y la esperanza de abrir una nueva.

Tras el inmejorable Cross Nocturno de Guardamar, el club había quedado para realizar un pequeño balance de nuestro Cross PINs i MAR 2015, y a continuación dar por finalizada la temporada 2015 y dar inicio a la 2016.

Con más mérito que nunca estamos orgullosos de poder abrir una nueva temporada junto a todos vosotoros.

Desde el CLUB CDC ATLETISMO LA MARINA, queremos desearos a todos un buen final 2015 y  y los mejores deseos para el 2016.



Os dejamos algunas fotos del evento(Cena/picoteo 2015).


(fotos cedidas por Érica Sánchez).
























Nueva incorporación a nuestro CLUB CDC ATLETISMO LA MARINA¡¡

Desde el C.D.C Atletismo La Marina damos la bienvenida a nuestra nueva compañera Maria José Ramón González, más conocida como PEPA RAMÓN, un placer poder contar con gente del mundo de running. 

María José Ramón González

jueves, 15 de octubre de 2015

VII Cross popular Pins i Mar " Cuando lo pones todo "




VII Cross popular pins i mar

" Cuando lo pones todo "



Cuando lo pones todo, solamente a cambio de orgullo personal, así es como empezó la edición de este año de nuestro cross, con un grupo de gente, y sí, digo con mucho orgullo, que este año he contado con un grupo de amigos, que se están convirtiendo en mi familia, para poder montar esta edición del pins i mar.

Un largo camino de reuniones, discusiones, opiniones, debate, etc. que nos ha llevado a organizar una de las mejores pruebas de la provincia de Alicante, dicho por los corredores, que realmente son los únicos que tienen verdadera potestad para opinar de las carreras, de las que ellos y ellas son los auténticos protagonistas, por que para ellos nuestro equipo de trabajo este año se ha dejado la piel.

Este año, era el año del cambio de ubicación de la Salida y de la Meta, zona de avituallamiento, escenario de entrega de trofeos, estans publicitarios, etc. Y por lo visto hemos acertado de pleno, ya que la critica ha sido muy buena, el sábado en el montaje ya nos dimos cuenta que habíamos acertado con el cambio, ya que después de darnos la paliza padre, cerramos el recinto y se quedo todo preparado para el Domingo, ya que no tuvimos que mover casi nada y se quedo todo colocado para el día de la prueba, que es el día caótico de verdad, caos que hemos reducido en un cincuenta por ciento, aunque pequeños detalles se nos han escapado como no podía ser de otra manera, en una prueba de esta envergadura, en la que hemos tenido que organizar a casi 700 corredores, mas de 100 voluntarios, y cerca de 300 niños en las pruebas infantiles, todo ello con la inestimable ayuda de la Policía Local de Elche y protección civil " MIL GRACIAS "





En la prueba en sí, gano el de siempre, que cada vez que viene lo borda y ya forma parte de la historia de este cross, seguido de un elenco de corredores y corredoras que cada uno dentro de sus posibilidades rayaron a un gran nivel, destacando a tod@s los que corrían la prueba por primera vez, que son muchos los que un año tras otro, te recuerdan que nuestra prueba fue la primera que corrieron y les engancho a este mundo de locos, entrega de trofeos muy emotiva y muy bien llevada por nuestro Speaker, que ha sido una de nuestras grandes novedades, teniendo en cuenta, y muy mucho, de premiar al corredor popular.

¿ Y las carreras infantiles ? por fin hemos conseguido de que no sea la parte de la jornada lúdico deportiva, que mas nos costaba controlar en ediciones anteriores, todo ello gracias al buen trabajo del equipo designado a ese apartado " Que cara de felicidad cuando entran en meta ".

Avituallamiento de nueve, entrega de dorsales de nueve, animación de nueve, prueba deportiva de nueve, carreras infantiles de nueve, entrega de trofeos de nueve, señalización del circuito de nueve, todo de nueve .......

ORGULLO, es el que siento de formar parte de esta película por capítulos, que en el capitulo siguiente , ya veremos si encontramos el " DIEZ "






Crónica por Antonio González.   "Toñin".

domingo, 6 de septiembre de 2015

VII CROSS PINS I MAR 2015


Una nueva edición está muy cerca....

Cada mes de septiembre los corredores tienen una cita ineludible en el Cross Pins i Mar. Se trata de una de las pruebas deportivas más importantes en el calendario runner y que atrae todos los años a cientos de corredores que quieren disputar una carrera llena de contrastes.

Con un recorrido de 8,6 kilómetros, que parten de la pedanía de La Marina en Elche, el corredor se enfrenta a una distancia adaptada a todos los niveles y con un recorrido que no deja indiferente. Una prueba pensada por y para el corredor que disfruta de la naturaleza y de los paisajes mediterráneos.


Pins i Mar 2015 te espera con muchas novedades que te acompañaran durante toda la mañana del próximo 20 de septiembre. No dejes escapar esta oportunidad para retarte a ti mismo en una de las carreras que marcan el inicio de la temporada para empezar a sumar kilómetros.


Os presentamos novedades en el 2015:

- Nueva salida y llegada. Esta vez nos reuniremos todos frente al reloj del Centro social, y se llegará al mismo punto tras el recorrido, siempre con la misma distancia que los años anteriores 8660 metros. Esta vez el recorrido solo cambiará en este sentido, en breve colgaremos toda la info del recorrido ya que se disputará la llegada en el centro del pueblo dando más vistosidad a todo nuestro CROSS.

- Sonido hasta con 1000W. Cada año, nuestra asignatura pendiente. Con el aumento del número de corredores año tras año el club no ha podido incrementar estos WATIOS de potencia por el alto coste de estos. Dando un salto de calidad, contratando y negociando lo hemos podido sacar adelante este proyecto y poder llegar así a oídos de todos y cada uno de los corredores y Marinases, para hacer un evento aún más espectacular si cabe.

- Guardarropas-. Ya estabilizada en muchas carreras, y por consiguiente pedido en la nuestra. Cada corredor podrá dejar sus pertenencias vigiladas y documentadas en un recinto cerrado hasta que termine el evento y no más de las 12:30 horas.

- Cantina y Colchonetas. El incremento de corredores y dar espectacularidad al evento, nos obliga a cambiar la ubicación de salida/llegada de este. Al cambiar de ubicación el club es capaz de sacar provecho a unas instalaciones cedidas por el EXCMO. AYTO. de Elche, y dar buen provecho a todo el espacio cedido. Las instalaciones se mantendrán abiertas sábado desde las 17:00 / 20:00 y domingo desde las 7:00 hasta la 13:00.

- Cerveza. Una gran bebida que hidrata y cada corredor podrá beneficiarse de ella. Pide en tu avituallamiento el vaso del corredor, (un corredor/una cerveza).

- Nuevo Speaker. Como no podía faltar una contratación a tiempo sabe mejor, dando un punto de distinción y eficacia a la carrera. La persona que nos amenizará con su buen hacer hasta con casi 3 horas de duro trabajo.

- Nuevos grupos de trabajo con los miembros de CDC ATLETISMO LA MARINA, todos dedicados a nuestra carrera, al pueblo donde nos ve aparecer cada domingo entrenando, este domingo nos verá de nuevo trabajando para el evento. GRACIAS A TODOS y cada uno de ellos el evento es posible.


Por últimos dar las gracias a cada colaborador, que como cada año apoya el evento y da impulso a este.

GRACIAS. 






Toda la información en estas dos WEBS.

TODA LA INSFORMACIÓN/PREMIOS/RECORRIDO

INSCRIPCIONES



cdcalamarina@gmail.com








jueves, 28 de mayo de 2015

HUIT I MIG 2015

Otro año mas, el club que tan gustosamente presido, volvió a estar a la altura, a la altura como club organizador de eventos relacionados con el mundo del runnnig y como club de corredores populares.


En el apartado organizador, estuvimos a gran altura sabiendo el qué y como asistir a los corredores cuando surgen problemas con las inscripciones, saber preparar una salida multitudinaria, saber organizar la llegada mientras los runners realizan la prueba, y llevarlos al sitio, una vez que acaban la carrera .......se nota que ya llevamos unas pocas.





Y respecto a la prueba deportiva en sí, corredores habituales y menos habituales, recorrieron los escarpados 8'5 km por La Sierra del Molar, en una mañana espectacular para practicar de esta locura llamada running, cada uno a su ritmo, con sus sensaciones, con sus molestias ,etc. pero tod@s rayaron a una gran altura.






Pero una de las alegrías de la mañana me la llevo, cuando le pido a Tomas de Championchip (cronometrador oficial de la prueba) que si es posible sacar una lista de los tres club mas rápidos en la prueba, ticando el tiempo de los tres primeros de cada club, y hay estábamos en segundo lugar, con los tiempos de Javi, Joaquín y Abel, que grandes los tres ......




Y como fin de fiesta, los dueños de la prueba siguieron con su jornada ( doma de caballos, ecomercadillo con productos de la zona, paseos a caballo, degustación de arrozes, etc. )
En resumidas cuentas que la paliza que nos dimos, a mí por lo menos, me mereció la pena.



Gracias a todos los participantes, de una manera u otra, por hacer del Huit i mig una jornada espectacular.
















¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ HASTA EL AÑO QUE VIENE !!!!!!!!

Crónica por Antonio González. "El Presi".

jueves, 26 de febrero de 2015

Maratón SEVILLA 2015 22/02/2015

 Y allí me encuentro yo en el cajón de salida sub 3h45m.

Sé que somos unos 11500 pero no me da esa impresión, parecemos muchos menos.
        Mañana perfecta para correr un maratón y también para los que están en la calle animando, no amenaza lluvia y el sol tampoco agobia.
        No estoy tan nervioso como hace una hora, cuando me perdí callejeando por Sevilla en los únicos 4 km que he hecho de calentamiento, desde el hospedaje hasta el estadio olímpico, donde esta la salida.
         Me acuerdo de mi compañero runner y amigo Pedro, con quien corrí hace unos meses la maratón de Murcia y con quien estuve entrenando para esta maraton en la que nos inscribimos los dos, hasta que una lesión el 7 de Enero le obliga a desistir, una pena.


   Desde luego no he entrenado para esta carrera tanto como para las 3 maratones que he corrido, y preocupado por ello decido planificarla y correrla con mucha precaución. ..y que sea lo que Dios quiera!! Pero vaya, hoy puedo deciros que me ha salido bien!


   Cuando ya faltan 10 minutos para la salida tengo un diálogo interminable conmigo mismo: dos nudos en las zapatillas? si, sales minerales? si, geles? si, gasolina? si (he cogido un concentrado de taurina y glucosa para el km 35, que seguro que ya estoy más pallá que pa cá), Gps? si, Dorsal? si, vaselina? si, ........y ganas de mear, y acababa de hacerlo...en fin siempre me pasa. 


    Tengo claro lo que quiero: Hasta el Km 21 a mi ritmo cómodo que es 5:30, entre el 21 y el 30, si lo llevo bien , intento mejorarlo y luego aguantar el tipo, en el 35 echo mano de la taurina y con dos.......canciones la acabo; pero como ya he corrido otras.....se que una cosa es lo que quieres y otra lo que te sale.


!!!!!!!SALIDA!!!!!!!!

Le doy al Gps y tardo 2 minutos en pasar por la salida...ahí sí noto los 11500.
Estoy contento porque me siento bien, en los últimos días había tenido dolores en las rodillas, me sentía pesado, un poco resfriado etc..paranoias que me daban porque estaba preocupado con la carrera.
Hay avituallamientos cada 2,5 km; en todos agua e isotónicas y en algunos además plátanos, y en otros dos además geles y esponjas .....impresionante!!!
La manada me arrastra pero yo me freno, que me conozco, y así me encuentro en el km 15 sin enterarme. Hay músicos animando y mucha gente, da gusto!! además en el 17 están mi mujer y mi hijo!!
¡Siempre una alegría verlos!

    En otras maratones ya descubrí que me vienen muy mal esos cambios en el ritmo en los avituallamientos, sobre todo cuando ya llevo unos cuantos km así es que decido apañarme con la botella de agua en una mano y las sales en la otra, además me viene bien beber muy poco pero muy a menudo.
     Lo llevo bien y me planto en el 25 a 5:22 de media, así es que aprieto un poco y me plantó en el 30, donde por si acaso, le digo a un sanitario que me fumigue las paticas con reflex, y sigo.....
En el 32 pillo al globo de 3h45m y le adelanto....o eso creo porque no soy de mirar atrás. ...pero......¡amigo!..... en el 33 me doy cuenta de que somos lo que entrenamos y aflojo un poco porque me noto congestionadas las piernas.
     Me tomo la taurina, que por cierto hace su papel!!! Y sigo con el estilo que me queda para adelante, porque ya no voy tan fresco por decirlo así, y aquí tengo que darle un 10 a la organización porque en los últimos 15 km de carrera es donde han concentrado mayor número de animación musical, y además el tramo es el mas bonito de todo el recorrido, con lo que intento distraerme un poco.
    En el 37 encuentro a un compañero de maratonianos Guardamar y le acompaño un poco, pero llevamos ritmos diferentes y nos distanciamos , hasta que en el 39 noto que se me puede contracturar el muslo derecho, paro y estiro, pero alguien me dice VAMOS CHICO!! Y obediente que soy me pongo en marcha y me obligo a seguir.
      Así me encuentro ya a pocos metros del estadio olímpico, donde esta la meta , pesándome los km, ....¡¡¡ANIMO ANGEL!!!! me anima la gente, pues leen mi nombre en el dorsal ....... y entro...veo el arco de Meta al otro lado....las gradas llenas a ese lado....la gente grita ....se me pone la carne de gallina......parece que no me duele nada.......ya tan solo por lo que siento vale la pena correr una maraton . ....y META!!!!!!!

3h45m bien corridos y satisfecho!!

El avituallamiento en meta estan muy bien .

La bolsa del corredor trae un cortavientos NB, varias revistas, una crema muscular y una cerveza; esta bien pues durante la carrera han sido muy generosos.


Si puedo , el año que viene repito!!



(en breve subiremos unas cuantas fotos¡¡¡)


Angel Maciá Amoros.

domingo, 25 de enero de 2015

MM Santa Pola, objetivo CUMPLIDO¡ Is DIferent¡



Media Maratón de Santa Pola 2015.

Empezamos el día anterior, me sorprende gratamente la feria del corredor porque no la conocía.

Quedamos a las 8:45 para salir juntos hacia el barco para hacer la foto de rigor, este año somos menos, echo en falta a Toñin y a mi amigo Salva que este año no pueden correr.

Llegamos a la zona de la salida y   boom¡¡¡ 9000 personas, todo se magnifica los sonidos, la gente, colas en los aseos, en los cajones.

Este año he decidido ir con Campos (01:35:00 - 01:40:00) tiene la carrera totalmente controlada. Empieza la carrera y bien cuando pasamos por meta llevamos ya 1'30"Segundos,  los kilómetros van rápido, pierdo a Campos unos metros pero lo tengo ahí, sigue siendo mi referente.

Al pasar por el km 7 ya están los líderes por el km 12 esto va muy rápido.

Los avituallamientos bien en general, las esponjas bien, no me gusta los vasos de aquarius ya que generan mucha molestia, (vasos y mucho líquido por el suelo), en el km 15 me encuentro bien y subo un poco el ritmo, veo a Campos es mi objetivo.

Logro alcanzar a Campos en el 17 y me dice que tiene flato entonces intento ir por el globo de 1:40:00 lo tengo a la vista, al llegar a meta objetivo cumplido 1:40:23 oficial he bajado 3 minutos el año anterior. Al llegar a meta medalla, fruta ,cerveza ,coca cola ,agua ,aquarius y las magdalenas de rigor.

En fin ,organización perfecta ,arcos en todos los kilómetros mucha gente ayudando y sobre todo mucha gente animando. El año que viene más y mejor.



Juanjo Figueroa

sábado, 3 de enero de 2015

!!!!!Nuevos Soci@s en nuestro CLUB¡¡¡

Desde el C.D.C Atletismo La Marina damos la bienvenida a nuestros nuevos compañeros Borja Aldeguer Pallarés, M. Carmen Mateo Hurtado, Rubén Sanchez Tarí, Ángel Ortega Baldo, Joaquín Pérez Navarro, Simón García Amorós, Fermín Palomero Torres y como colofón a nuestro gran amigo Pau Tarí Linares...... BIENVENIDOS!!!

#Seguimoscreciendo #Gracias #CDCALAMARINA